انا جبتلكم طريقة للرجيم اتمنى انها تعجبكم هيا طريقة بسيطة جدا ومرة سهلة
ا
اولا ما تاكل غير وجبة في اليوم وتكون خفيفة مو مرة تقيلة
ثانيا تمشي كل يوم ساعة او اكثر
ثالثا تكثر من شرب الموية
ولكم تحياتي
ا
اولا ما تاكل غير وجبة في اليوم وتكون خفيفة مو مرة تقيلة
ثانيا تمشي كل يوم ساعة او اكثر
ثالثا تكثر من شرب الموية
ولكم تحياتي
عدل سابقا من قبل ....ilove.... في الجمعة مايو 15, 2009 12:59 pm عدل 1 مرات
الثلاثاء يونيو 23, 2009 2:33 pm من طرف زائر
» الصلاه ((واختبارات))
السبت يونيو 20, 2009 2:12 am من طرف زائر
» فتاه تبيع وتدمر امها لاجل شاب
الإثنين يونيو 01, 2009 11:09 am من طرف to0o0opy
» ice cube - gangsta rap made me do it
الإثنين يونيو 01, 2009 10:57 am من طرف to0o0opy
» طريقة للتنحيف ..
السبت مايو 23, 2009 8:47 am من طرف to0o0opy
» تبوكات 2009
الثلاثاء مايو 19, 2009 10:39 am من طرف to0o0opy
» تبوكات
السبت مايو 16, 2009 6:43 am من طرف k!m
» Emo pix .. رسمااااتي << هع
السبت مايو 16, 2009 6:09 am من طرف k!m
» طريقة جديدة للرجيم
السبت مايو 16, 2009 5:37 am من طرف k!m